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籽是果蔬里的营养黄金

作者:admin 发布日期:2014-06-12

众所周知,种子是植物繁衍后代的重要保证,但很少有人知道,它们还是人类获取营养的良好来源,甚至有些种子能起到一些防病治病的功效。 冬瓜籽预防心血管病:冬瓜籽含有亚油酸等不饱和脂肪酸,能...
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